Trufas de Castanha de caju e coco

Presente de Natal

Sempre digo, cozinhar é um ato de amor, singelo, mas que pode tocar profundamente pessoas que estão ao nosso lado. Essa semana é mais que especial, Natal chegando, Ano Novo já na porta. Está aqui, uma ótima idéia para presentear com carinho e de forma saudável, pessoas especiais. Ou então, para incluir como sobremesa na ceia.

Super saudável e cheio de nutrientes.

O que você precisa:

  • 200 gramas de pasta de castanha de caju;

  • 30 gramas amaranto em flocos;

  • 30 gramas agave;

  • 50 gramas de tâmaras, deixadas de molho e processadas (creme);

  • 1/2 meia colher de sopa de canela;

  • 1 pitada de sal;

  • coco ralado.

Instruções:

Em uma tigela, inclua todos os ingredientes secos, exceto o coco ralado e misture bem.

Depois, acrescente o agave e o creme de tâmaras. Misture bem até ficar uma massa homogênea. Faça as bolinhas no tamanho que preferir e passe-as no coco ralado. Leve-as à geladeira por 30 minutos.

Você fez essa receita?

Gostaria muito de saber como ela ficou. Deixe seu comentário abaixo ou compartilhe uma foto no Instagram, marque @mi_veggie e use a tag #mi_veggie. Ficarei muito feliz em ver a receita que você fez.

Lembre-se sempre: Seu corpo é seu templo.

Alimente-se com Amor!


Aproveite e bom apetite !
 
Lasst es euch schmecken!
 
Enjoy and good appetite!
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